Lupul cel bun si lupul cel rau

Un batran indian cherokee statea de vorba cu nepotul sau.
"In fiecare om salashuiesc doi lupi care se lupta mereu.
Unul este lupul cel rau: supararea, orgoliul, ura, neincrederea, lauda de sine, cinismul, razbunarea.
Celalalt este lupul cel bun: Iubirea, cinstea, bunatatea, speranta, increderea, altruismul, hotararea, acceptarea, iertarea."
Dupa un moment de gandire, nepotul il intreaba:
"Si care din cei doi lupi invinge?"
"Cel pe care il hranesti!" a fost raspunsul.

Superba metafora.
"Cel pe care il hranesti"
Releva foarte plastic si la obiect care este calea de urmat - pur si simplu concentreaza-te pe gandurile bune. Exerseaza-le. Fii tot timpul cu ele, lasa-le sa se dezvolte, sa creasca. Si vor hrani pe zi ce trece "lupul cel bun".
Partea frumoasa este ca raspunde si la intrebarea "cum sa scap de gandurile negative". Pur si simplu nu le faci nimic ! Daca apar - lasa-le sa se consume singure, fara sa le dai "de mancare". Treci peste.
Pe masura ce lupul cel bun creste, il va coplesi pe celalalt.
Cultiva gandurile si sentimentele pozitive.
Doar atat.
:)